宗门大比的热闹过后，九阳宗恢复了往日的宁静与勤修。林凡除了自身修炼，每隔一段时间便会开坛讲道，为弟子们解惑释疑。他言语精辟，直指大道本源，每每让听讲的弟子茅塞顿开，修为精进。因此，每次讲道之日，宗门广场都座无虚席。
这一日，又是林凡开讲之期。朝阳初升，霞光万道，广场上已密密麻麻坐满了凝神静气的弟子。林凡端坐于高台蒲团之上，白衣胜雪，气息渊深，正准备开口。
忽然，一道白影“嗖”地窜上高台，稳稳地落在林凡身侧——正是我们的仙鹤小白。它今天似乎也格外庄重，不仅把那根皱巴巴的红绸带重新系好，脖子上还挂了一串不知从哪儿找来的、颜色各异的灵果核串成的“念珠”，小脑袋微微昂起，努力做出一种“得道高鹤”的派头。
弟子们见状，都有些忍俊不禁，但碍于宗主在场，不敢笑出声，只是好奇地看着小白，不知它又要搞什么名堂。
林凡瞥了它一眼，淡淡道：“今日讲《纯阳筑基篇》之灵气运转周天，你且安静听着，莫要捣乱。”
小白闻言，非但没有乖乖趴下，反而用翅膀拍了拍胸脯，发出“咕咕”的声音，眼神里充满了“我懂，我也可以讲”的自信光芒。
林凡懒得理它，开始讲道：“夫灵气者，天地之精华，人身之桥梁。引气入体，需心静神凝，意守丹田，循经导脉，如溪流归海，不可强求，亦不可懈怠……”
他的声音平和而富有磁性，蕴含着道韵，台下弟子皆沉浸其中，如痴如醉。
然而，坐在他旁边的小白，听着听着，却开始不安分起来。它先是歪着头，似乎在努力理解，然后眉头（如果鹤有眉头的话）越皱越紧，最后，它猛地站起来，用力地摇了摇头，翅膀“啪”地一拍地面，打断了林凡的讲道。
“唳！嘎嘎！咕咕哩！”小白对着林凡，发出一连串急促的叫声，翅膀还不停地比划着，脸上写满了“不对不对，你说的不对！”
全场愕然。
林凡讲道被打断，却并未动怒，反而觉得有些好笑，他想看看这傻鸟能说出什么“高见”来。他好整以暇地问道：“哦？你觉得哪里不对？”
小白见林凡“虚心求教”，更加来劲。它清了清嗓子（虽然听起来还是“嘎”的一声），然后昂首挺胸，开始在林凡身边踱步，一边踱步，一边用翅膀指点江山，口中发出抑扬顿挫的“鹤语”，仿佛一位学究在阐述自己的伟大发现。
旁边的弟子中，有一位天赋异禀、精通些许兽语的年轻弟子，名叫赵明。他忍着笑，小声地为周围同门“翻译”：
“小白‘长老’说……宗主讲的那个太复杂，太慢！什么意守丹田，循经导脉，弯弯绕绕，效率太低！”
“它说，灵气就像……像虫子！对，像肥美的灵虫！你要主动去抓，去扑，去抢！守株待兔是不行的！”
“它说，它平时吸收日月精华，就是张开嘴，猛吸一大口！然后使劲咽下去！肚子鼓起来也没关系，多蹦跶几下，跳跳舞，就消化了！这才是高效修炼法！”
赵明的“翻译”断断续续，但结合小白那夸张的、时而作扑食状、时而作吞咽状、最后还现场来了一段僵硬扭胯“消化舞”的动作，所有弟子都明白了它在说什么。
寂静，死一般的寂静。
随即，不知是谁先忍不住，“噗嗤”一声笑了出来，如同点燃了导火索，整个广场瞬间爆发出震天的哄笑声！一些弟子笑得前仰后合，捶胸顿足，连眼泪都笑了出来。就连高台上几位暂代长老的弟子，也憋得满脸通红，肩膀不住抖动。
林凡看着身边还在为自己的“歪理邪说”而洋洋得意、不停比划的小白，再看着台下笑成一片的弟子们，无奈地揉了揉眉心。他感觉自己作为宗主的威严，正在被这只蠢鸟按在地上摩擦。
“肃静！”林凡蕴含着一丝婴元之力的话语传出，瞬间压下了全场的笑声。弟子们赶紧捂住嘴，但眼中的笑意却怎么也藏不住。
林凡转头，面无表情地看着小白：“所以，按照你的‘高效修炼法’，就是生吞硬咽，然后……跳舞助消化？”
小白用力点头，翅膀叉腰（如果鹤有腰的话），发出一声骄傲的“唳！”，表示：正是如此！快夸我！
林凡深吸一口气，告诉自己要冷静，不能跟一只鸟一般见识。他伸出一根手指，指尖一缕精纯至极的九阳灵力汇聚，化作一只栩栩如生、散发着诱人香气和灵光的“灵力烤灵鱼”（这是小白最爱吃的）。
“按你的方法，吞了它。”林凡淡淡道。
小白眼睛瞬间直了，口水差点流出来，想也不想，张开大嘴就朝着那“灵力烤灵鱼”啄去！
然而，就在它的喙即将触碰到烤鱼的瞬间，林凡手指微动，那“烤鱼”骤然分解，重新化为精纯却狂暴的灵力，直接冲入小白张开的嘴里！
“咕咚！”小白下意识地咽了下去。
下一刻，它原本得意的表情瞬间凝固，取而代之的是极度的痛苦和惊慌。那团未经炼化的精纯灵力在它小小的体内横冲直撞，让它感觉自己的肚子像个快要被吹爆的气球！
“嘎？！咕——！！！”小白惨叫一声，捂着肚子在高台上乱蹦乱跳，那串灵果核念珠甩得啪啪响，哪里还顾得上跳什么“消化舞”，只觉得五脏六腑都要移位了。
林凡这才不紧不慢地伸出手，按在它背上，温和的九阳婴元涌入，轻易地将那团狂暴的灵力疏导、炼化，融入小白自身的妖力之中。
片刻后，小白瘫软在台上，大口喘着气，眼神里充满了后怕和迷茫。
林凡看着它，语重心长（虽然对象是只鹤）地说：“修炼之道，在于循序渐进，在于掌控，而非囫囵吞枣，贪多嚼不烂。强吞无法掌控的力量，非但无益，反而会爆体而亡。明白了吗？”
小白这回听懂了，耷拉着脑袋，有气无力地“咕”了一声，连那撮金毛都显得黯淡无光，显然是受到了巨大的打击和深刻的教育。
台下弟子们看着刚才还神气活现、现在却如同霜打茄子般的小白，想笑又不敢笑，同时对宗主所讲的“循序渐进”、“掌控力量”有了更为直观和深刻的理解。
这场由小白引发的“讲道风波”，虽然过程令人啼笑皆非，但结果却意外地让所有弟子，包括小白自己，都牢牢记住了修炼的基础要义。
从此以后，每逢林凡讲道，小白都会乖乖地蹲在角落，嘴里叼着一根林凡给的磨牙用（安抚用）的千年灵木枝，一脸“我是乖宝宝，我只听不讲”的虔诚模样。
只是偶尔，当林凡讲到某些精妙处，它还是会忍不住下意识地点点头，或者歪着头思考，那认真的小眼神，仿佛真的在努力参悟大道至理。
而“小白长老的生吞修炼法”和“消化舞”，也成了九阳宗内部流传不衰的经典笑话，时常被弟子们拿来互相打趣，为严肃的修行生活增添了一抹亮色。
林凡看着台下努力憋笑的弟子和角落里故作严肃的小白，心中莞尔。或许，这种轻松而不失严谨的氛围，才是宗门最好的状态吧。